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PRATIQUE COMPLETE
lun. 25 mai
|ENSO
Une pratique complète englobant toutes les thématiques que nous avons abordé cette année: Dos, Inversions, Hanches, Expansion...
Aucun billet en vente
Heure et lieu
25 mai 2026, 10:00 – 18 juin 2026, 16:30
ENSO, 16 Rue des Lices, 49100 Angers, France
À propos de l'événement
Cet atelier aura lieu au studio Enso, 16 rue des Lices
Matinée: POSTURES DEBOUTS / EPAULES / DOS / INVERSIONS
Une pratique complète, avec des moments à 2 pour mieux comprendre les postures, ainsi que des ajustements différents sur une même posture en fonction de ce qu'on veut travailler.
Après-midi: HANCHES / SOIN DU DOS / TORSIONS ASSISES
Une pratique restorative, avec une attention particulière à l'ouverture des hanches et à la mobilité du dos.
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